Друзья, а вы знаете, что у нас в зале работает настоящий спортивный врач? Да-да, Анна Молодых не только тренер, но еще и доктор, имеющий за плечами огромный медицинский опыт 😃 И, как вы уже догадались, сегодня речь пойдет о сколиозе - проблеме, с которой, в большей или меньшей степени, но знаком практически каждый.
"Сколиоз - очень сложное заболевание, - объясняет Аня, - вокруг которого существует много различных мифов, откуда и появляются неточности в работе с ним".
Попробуем разобраться👇
Начнём с того, что сколиоз это не просто боковое искривление позвоночника. Сколиоз - это трехплоскостная деформация позвоночника ( "поворот" позвоночника происходит в сагиттальной, фронтальной, горизонтальной плоскостях).
Различают 2 основных типа сколиоза:
🔻Постуральный сколиоз - это вторичная деформация позвоночника, возникающая из-за отклонений на периферии (разная длина ног, мышечные спазм из за травмы, и тд).
✔Такой вид сколиоза исчезает при изменении положения тела. Простой пример: стоя есть, сидя пропадает.
🔻Структурный (фиксированная форма)
Такой вид проблемы уже не исчезает при изменении положения тела.
Причины:
➖Идиопати́ческий (80% всех случаев)
➖Остеопатичсекий (врождённый)
➖Мышечный (мышечная дистрофия)
➖Неврологический (дцп)
➖Нейрофиброматозный
✅Для подтверждения диагноза проводится рентген исследование ( только при этом исследовании делают вывод есть ли сколиоз, на глаз его не определяют, по мрт к-т сколиоз не ставят)!
❗К сожалению, у взрослых сколиоз уже не исправить, возможна только эстетическая коррекция.
Стоит понимать, что работа со сколиозом это не один год работы. А бассейн, массаж, физиотерапия - не являются основным методом коррекции сколиоза.
Красные флаги!!
Если у ребёнка, взрослого имеется :
🔹Ассиметрия грудной клетки и плеч
🔹Отклонение позвоночника от центральной оси
🔹Реберный горб
отправьте его на рентген позвоночного столба таза, не пропускайте сколиоз когда его ещё можно исправить (в детском возрасте)!
На фото изображена клиентка Анны Молодых, которой 31 год, пациентка S-образным сколиозом, 12 градусов по Коббу.
Сколиоз уже не исправить, но эстетику никто не отменял!
Тренируйтесь, будьте здоровы, а главное, вовремя посещайте специалистов, ведь многие болезни можно вылечить на начальной стадии.
#персональныйтренертомск #тренертомск #вопросответспорт #фитнесклубтомск #тренажерныйзалтомск #спортивныйклубтомск #томск #спортивныйврач #тренер_powercluboriginal #powercluboriginal #сколиоз #доктораннамолодых #спорт #какисправитьсколиоз
